Главная
Авторизация/Регистрация
Агро
БЖД
Естествознание
История
Культура
Литература
Медицина
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
СМИ
Социология
Спорт
Справочник
Техника
Философия
Экономика
Главная
Спорт
Волейбол для 12-13-летних
РЕЗЮМЕ
След >
Волейбол для 12-13-летних
ПРЕДИСЛОВИЕ
Физиологические особенности функционирования организма подростков 12-13 лет и закономерности их адаптации к мышечной деятельности
Проявления пубертатного периода в психической сфере школьников 12-13 лет [2]
Развитие цетралыюй нервной системы, высшей нервной дея тельности и реакции вегетативных систем на физические нагрузки у подростков 12-13 лет
Эндокринная система
Особенности крови, кровообращения, дыхания
Особенности энергетики мышечной деятельности и реакций вегетативных систем на физические нагрузки
Физическое развитие и опорно-двигательная система
Организация управления процессами в ходе спортивной подготовки волейболистов
Набор новичков и отбор юных волейболистов
Особенности учебно-тренировочной работы с юными волейболистами - новичками первого года обучения
Т еоретическая подготовка
Воспитательная работа и психологическая подготовка
Стратегия спортивной подготовки
Планирование и контроль учебно-тренировочной деятельности
Oci ювы I L iai шрова! шя и i юрматив! 1ая база учеб! юй программы
Программный материал для практических занятий
Физическая подготовка
Техническая, тактическая и интегральная подготовка
Система тренировочных заданий
Восстановительные средства и мероприятия
Педагогический и врачебный контроль результатов учебнотренировочного процесса
Общие и частные рекомендации детскому тренеру в работе с группами начальной подготовки [9]
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЯ
РЕЗЮМЕ
След >
Волейбол
Силовые качества волейболиста
Под силой человека следует понимать его способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счет деятельности мышц. Сила может проявляться при изометрическом (статическом) режиме работы мышц, когда при напряжении они не изменяют своей длины, и при...
(Воспитание силы и быстроты)
Волейбол
Средства и методы воспитания быстроты
Быстрота волейболиста — это способность максимально быстро оценить обстановку на площадке, принять решение, переместиться к месту встречи с мячом и выполнить технико-тактические действия в защите и нападении в минимальный для определенных условий отрезок времени...
(Воспитание силы и быстроты)
Введение3 Возникновение и развитие волейбола
Родиной волейбола являются Соединенные Штаты Америки (1895 г.) Автором игры был преподаватель физической культуры колледжа в городе Гелиок штата Массачусетс Вильям Морган. Он хотел создать простую игру, которую можно было бы проводить без особых приготовлений и расходов на оборудование. Впервые эту игру...
(Волейбол)
Краткая характеристика игры в волейбол И ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ
Сущность игры заключается в том, что каждая из двух команд, состоящих из 6 человек, старается точно разыграть мяч руками и направить его через сетку на сторону противника неотразимым нападающим ударом. Значительная высота сетки, ограниченное количество ударов по мячу (не более трех, блок за удар не считается),...
(Волейбол)
Психотехнология формирования психической надежности (на примере волейбола)
Психическая надежность в волейболе прежде всего требуется в окончаниях партий, начиная со счета 23:23 и далее.
Подача
I. Используется 2-4 подачи за тренировку через 15-30 мин (обязательно 1-2 раза в конце тренировки - на фоне усталости). Учитывается количество эффективных подач. Задание 1. Эффективно...
(Психотехнологии в спорте)
Развитие координационных способностей у студентов строительного вуза в ходе учебных занятиях по волейболу
У СТУДЕНТОВ СТРОИТЕЛЬНОГО ВУЗА В ХОДЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ВОЛЕЙБОЛУ
На современном этапе в волейболе значительно увеличился объем деятельности, осуществляемой в неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению...
(Место физической культуры и спорта в подготовке конкурентоспособных специалистов. Выпуск 3)
Значение использования компьютерной статистической программы в современном волейболе
Волейбол - один из самых массовых и зрелищных видов спорта, распространенный на всех континентах. Это игра для отдыха и поддержания формы, которая увлекает многих. Это вид спорта для всех. Волейбол доступен как для детей, так и для людей пожилого возраста. Он популярен в школах и на спортивных площадках,...
(Место физической культуры и спорта в подготовке конкурентоспособных специалистов. Выпуск 3)
Учет факторов, влияющих на выполнение верхней прямой подачи, в ходе занятий по волейболу студентами строительного вуза
Обучение технике подачи в волейболе является одной из сложных задач при работе со студентами. По мнению многих авторов, на управление пространственными параметрами движений влияет множество факторов, однако не все из них оказывают непосредственное влияние на выполнение движения. При обучении и работе...
(Место физической культуры и спорта в подготовке конкурентоспособных специалистов. Выпуск 3)
ЗАДАЧИ, РЕШАЕМЫЕ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ВОЛЕЙБОЛУ
Занятия студентов в методическом отделении «Волейбол» осуществляется по разработанной в МГСУ программе, которая органично вписывается в сложившуюся систему физического воспитания в высших учебных заведениях России в соответствии с научно-методическими основами педагогики. Задачами программы являются:...
(Инновационные аспекты физической культуры и спорта. Выпуск 6)
ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ У СТУДЕНТОВ СТРОИТЕЛЬНОГО ВУЗА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ВОЛЕЙБОЛУ
Волейбол - ациклическая командная игра, где мышечная работа носит скоростно-силовой и точностно-координационный характер. Двигательные действия волейболистов заключаются во множестве молниеносных стартов и ускорений, в прыжках, в большом количестве взрывных ударных движений при длительном, быстром и...
(Инновационные аспекты физической культуры и спорта. Выпуск 6)